这时候,小朋友最忌讳到处乱走,大声哭叫喊爸妈——不是摆明了告诉坏人,你和爸妈走丢了吗?最好的办法是站在原地等爸妈,因为爸妈发现你不见了,肯定会循原路返回来找。当然,要是遇到警察叔叔,也可以求助,前提是你一定要记住爸妈的电话号码、工作单位,和自己家的住址哦。
这里还要告诉父母一个小窍门,去热闹的场所,可以先和小朋友来个约定,万一走失了,孩子可以到哪里等着父母。
“自驾出游”时,若开车时间较长,建议最好在出行前吃点小零食。这是因为人体的空腹血糖值较低,如果此时没有适当的食品补充血糖,身体往往容易出现困倦、疲惫等状况,会有一定的安全隐患。恰到好处地添加一些小零食,不仅能补充能量、缓解疲劳,还能起到提神醒脑的作用。
零食可选择容易携带、保质期内的食品,建议选择诸如核桃仁、巧克力、葡萄干、杏仁之类的休闲小食品。巧克力中含有一种叫做“多酚”的物质,具有微量的兴奋功效,在人疲劳时食用,能对人的情绪调节发挥重要作用,并能迅速补充能量,尤其是黑巧克力。
杏仁不仅蛋白质含量高,还含有大量纤维,可以让人减少饥饿感,所含的脂肪也是健康人士所必需的对心脏有益的高不饱和脂肪。
核桃健脑益智的作用不言而喻,在出行前吃一些核桃仁,满足了人体所需求的多种微量元素,当感到疲劳时,嚼些核桃仁,在一定程度上可以缓解疲劳和压力。
游玩时,一定要明确专人一对一地看管好宝宝,以免发生危险。几个大人一起带孩子出门时,更要明确谁专门看孩子,因为人多了反而容易互相依赖,孩子反而无人看管。尤其在陌生的风景区,一定要紧拉孩子的手,防止孩子因好奇到处乱跑。尽量为宝宝穿着颜色醒目的衣服,除了拍照漂亮,当孩子真的走失时,更容易在人群中寻找。 每次才长假都是亲子游旺季,全世界妈咪爹地的目光都聚焦在游乐园上。其实,不必远赴重洋,新近开幕的新加坡圣淘沙环球影城,经典的香港海洋公园和迪士尼乐园,还有日本三丽鸥彩虹乐园、韩国爱宝乐园……势将亚洲变成一个大的摩天轮!而对于带孩子度假,明星妈咪们各有妙招,更有各大乐园掌门人带路,就跟着他们一起游遍亚洲乐园。 双节前夕“空巢老人”心态扫描:渴望不“空心“ 孔凡红也认为,在某种程度上,缓解“空巢老人”的“情感饥渴”,让他们有一个愉快的心境,有一个有滋味的生活,可能比物质的满足来得更重要更迫切。“即便不能常回家看看,至少也应两三天就打个电话问候一下,其实只要多给老人们一点点关心,他们就会感到很满足。 山东大学社会学教授王忠武说,古话说,父母在,不远游。行孝,是子女的天然本分。现在在城市里,大部分老人已经不愁吃喝,因此,除了要给老人必要的物质赡养,更要给予老人们精神上的赡养。 不知从什么时候起,家书中这些跃动着情感温度的文字,开始被冷漠的数字和机械的号码所代替。信息时代的到来,为我们的懒惰找到了各种冠冕堂皇的理由,却也在不知不觉中,让我们失去了感受字里行间,那淡淡的生活气息、浓浓的真情实意和发自肺腑的共鸣。 我们不能因为工作忙,而疏忽了家中默默等待的父母、家人,他们更需要我们的一句问候、一个电话、一个拥抱。常回家看看吧!在父母眼中,在家人心中,你的出现,就是最好的礼物。 仔细研读新“24孝”行动标准,内容广泛,与时俱进,操作性强。但是,有一个问题萦绕心头,那就是:实施新“24孝”行动标准,应该首先尊重父母意见。既然出台了新标准,就应该将新标准落到实处,否则新标准就是一纸空文、纸上谈兵。而如何落实标准,笔者认为,首先要尊重父母意见。 孝敬父母,关键需要用心用情。只要有真心、用真情,其实有无标准并不重要。父母快乐、健康和幸福是子女最大的心愿,我们孝敬父母,为父母做一切事情,应该掌握好这个“标准”和这个度,这或许才是最重要的。 令人兴奋不已的中秋、国庆黄金长假指日可待,记者发现,不仅各大旅游景区、商场已经做好迎接顾客的准备,市内不少的培训机构也不放过这个黄金假期,有培训机构趁着假期推出相应的短期口才培训,有培训机构则趁着假期打折促销课程,吸引学员光顾。 有市民表示,趁着假期为自己充电,是一个不错和另类的过节方式。
被电脑中枯燥的数据折磨得双眼血丝,身体里快要僵硬的零件迫不及待地等着做运动,细胞里累积的压力一再叫嚣着要冲破牢笼……对某一部分青年们来说,国庆假期需要的不是蒙头大睡、闭关修养,而是来一场真正的刺激、真正的充电。 追寻小刺激,敢于尝试普通青年望而兴叹的冒险项目,潮爆青年乐于挑战大自然的威力,直面南非最具野性的动物丛林,或者徒步新西兰人迹罕至的壮丽冰川,穿越马来西亚茂密的原始雨林……一切没有来由,大概只为享受一把自由探索的快感和书写第一份攻略的乐趣。
国庆期间,考生可以适当的休息,不过不要参与过于激烈和兴奋度太高的活动,因为大脑长期处在这样一个兴奋状态,很容易打破休息规律,规律一旦打破,那么考研计划也就不能长期坚持下去了。假期时期,考生可以看看英文电影,听听轻音乐,在休息的同时提高英语水平,也可以参加一些论坛活动,和研友交流一下学习经验。
除此之外,海天考研专家提醒考生要注意调节心理状态,考研是心理、生理压力很大的脑力劳动,尤其是假期时期,最容易产生浮躁不安的情绪变化。这就需要考生学会自我调节,适当休息,劳逸结合,听听音乐,和别人聊天等,“它山之石,可以攻玉”,多与人交流可以互相学习,交流经验,还可以缓解精神紧张状态,有利于提高复习的效率。
第一场景是“起床”。随着闹钟铃声响起,父母睁开眼睛,孩子去帮爸爸妈妈穿衣服,完成后进入第二场景“吃饭”。爸爸妈妈坐在椅子上,孩子先给他们围上围嘴,然后把玩具餐具里的玩具食物夹起来放入另一只碗中(表示吃完了)。完成后进入第三场景“上幼儿园”。父母坐在孩子的滑板车上,孩子推着父母去“幼儿园”。 推荐理由:在假期里,让孩子体会父母平时对自己付出的爱。在游戏过程中,父母可以向孩子提问:你觉得爸爸妈妈早上要做的事多吗?你在做爸爸妈妈时最希望你的宝宝怎么做?平时你是怎么做的?你今后还会这样做吗?
中秋国庆双节合璧 若宅在家中 可恶补好剧 优酷的“长假好剧恶补”栏目,囊括了大批顶级美剧韩剧港剧内地剧。12部美剧全球同步更新,其中《摩登家庭》在9月24日的艾美奖上以14项提名傲视群雄,重口味喜剧《破产女孩》第二季已于9月25日开播。脱口秀《晓说》将告诉你“航母那点事儿”。你还可以恶补国产片《北京青年》《我家有喜》《新白发魔女传》。 长假网购提个醒儿 国庆+年假,很多亲们都选择出国玩玩。旅游结束回国,出门前网购的东西还没收到,但交易已经完成,而宝贝却不知在何地。
安全提醒:外出旅行的亲们,出行前要确认下购买的宝贝何时到货。
===和朋友们在一起 需要小创意=== 人在不同的时期,总有不同的朋友,在进入新的生活阶段时,难免会疏于和一些老朋友联系。其实,人生中,朋友是一笔不小的财富,联系他们,看看他们最近都在忙些什么,有什么新动向,向他们表达你的关心。活动内容:打电话是最有效也是最方便的方法。但如果收到对方邀请,完全可以到咖啡厅、茶馆这些安静的地方坐坐,老朋友不需要过多的寒暄和排场,安安静静的氛围最好。 朋友或老婆到底该不该归入朋友的范畴?当然,比朋友更亲近,也能和朋友一样交心。拿出一天时间好好陪陪她,女朋友可是重点保护对象。活动内容:除了逛街吃饭,看场电影、溜一场真冰也是不错的。
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